Potresti pensare che l'alito cattivo, o alitosi, sia dovuto principalmente al consumo di cibi contenenti aglio e cipolla.
Ti potrebbe sorprendere il fatto di sapere che i batteri presenti nella bocca, soprattutto sulla lingua, sono una delle principali cause dell'alito cattivo.
Oltre al cibo, l'alito cattivo può essere causato da una scarsa igiene dentale, dall'uso di tabacco e da alcune condizioni mediche.
Per sbarazzarti dell'alito cattivo, assicurati di spazzolare i denti due volte al giorno e di utilizzare il filo interdentale quotidianamente al fine di rimuovere i batteri responsabili del cattivo odore dai denti, dalle gengive e dalla lingua. Utilizza dentifricio e collutorio antibatterici per facilitare l'eliminazione dei batteri che rilasciano cattivi odori. Una bocca pulita e senza placca è essenziale per mantenere un alito fresco.
Per contribuire a mantenere un alito fresco tra uno spazzolamento e l'altro, cerca di: